Sonntag, März 3Nachrichten rund um Braunschweig
Shadow

Vortrag: Neue Wege im Umgang mit Stress

Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Durchblick – Einblicke für Junggebliebene“ ist am Mittwoch, 31. Januar, um 15 Uhr Sabine Schwendenmann, zertifizierter Coach (ICF approved) und Heilpraktikerin, zu Gast in der Stadtbibliothek Braunschweig, Schlossplatz 2, mit dem Vortrag „Neue Wege im Umgang mit Stress“.

Stress kann viele Ursachen haben, zum Beispiel zu viele oder zu wenig Termine, gesundheitliche Herausforderungen, schwierige Beziehungen oder Sorgen um einen lieben Menschen. Eine neue Methode, um das innere Gleichgewicht wieder zu finden, ist das Nachzeichnen von Tao Kalligrafien (chinesische Ein-Strich-Schriftzeichen). Es kann beruhigend und harmonisierend auf den Körper, das Herz, die Emotionen und Gedanken wirken.


Weitere Informationen sind erhältlich unter Telefon 0531 / 470-6833. Der Eintritt ist frei und es ist keine Anmeldung erforderlich.

Foto: oh/pixabay